Breathwork
No estás roto/a. Estás moldeado por experiencias que pidieron demasiado, quizás, y no pudiste atravesar.
Las respuestas de tu cuerpo no son errores: son sabiduría.
El control, la desconexión, el agotamiento… fueron formas de protegerte. Honra esa inteligencia.
Pero ahora, también puedes elegir sanar y vivir.
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